肩のこりや張りは、この頭痛の症状の前兆として現れてくることがあります。締めつけられるような痛みや肩のこり、張りが感じられる時には、原因が目や首からきている可能性も考えてみたほうがよいでしょう。ただ、こういった症状がすべて眼精疲労からきているというワケではなく、眼精疲労とは別に独立して生じることもあります。

これらの筋肉の緊張が強くなると、頭の周囲が締めつけられるような痛みとなってしまいます。この痛みは、一時的に痛むというタイプではなく、持続的に頭が重く感じます。お客さんは「頭に鍋をかぶっているような」と表現することもあります。これを筋緊張性頭痛と言います。首肩のコリがひどくなると現れます。