コラム0099

■0099 PC入力時のチェック1

 

●グレア・照明の映り込みに注意
照明光が反射する事によって直接問接に受けるぎらぎらしたまぶしさの事をグレアと言います。ディスプレイ画面を見つめている時に、視野の中に明るい照明器具・窓・壁面、点滅する光源があると、まぶしさを感じたり、ディスプレイ画面上の文字や図形が見にくくなり、目を疲労させる原因となります。できるだけグレアが起こらない様に工夫しましょう。



ディスプレイ画面に照明の明るい光が映り込んだりした場合も、同様に目の疲労を招きます。ディスプレイの位置を工夫したり、画面の傾きや左右の向きを調整するなどして、映り込みを少なくする様にしましょう。


天井の照明器具は光源をむきだしにしない様にし、間接照明にするなどして、グレアを防止する様にします。反射防止型のディスプレイを用いる事もひとつの手です。

吉祥寺の重度肩こり重度腰痛スーパーヘビー級御用達/吉祥寺中央整体院